剧情介绍
刚办完离婚手续的周晓阳站在民政局门口，望着前妻林妍头也不回的背影，整个人像被抽空了力气。三十五岁的程序员，发际线后移，肚腩微凸，存款被分割得七七八八——他正对着手机备忘录列"中年破产清单"，突然弹出一条短信：【人生重启系统已激活】。
起初他以为是诈骗链接，直到深夜独自在家灌啤酒时，客厅电视机突然自动开机，跳出一行荧光绿字体：【任务1：凌晨五点去晨跑】。更诡异的是，当他骂骂咧咧关掉电视，冰箱门却自己弹开了，保鲜层摆着双崭新跑鞋——正是他购物车躺了半年没舍得买的那款。
系统发布的每个任务都精准踩中他的生活痛点。被迫晨跑后偶遇遛狗的前同事，意外获得某互联网大厂内推机会；按提示给盆栽浇水，在花盆底发现前妻婚内藏私房钱的银行卡；甚至在他犹豫要不要联系分居多年的父亲时，系统直接帮他拨通了视频电话。随着任务进度条推进，周晓阳发现这些看似随机的指令，正在一块块拼凑出被自己忽略的人生真相：前妻的离婚协议里藏着帮他保住的专利文件；总对他冷脸的邻居大爷，其实是父亲当年的战友；而那个总在早餐摊"偶遇"的姑娘，竟是系统派来的实习引导员。
当系统突然弹出红色警告【最终任务：原谅你自己】，周晓阳才意识到所谓"系统"，不过是林妍联合他发小设计的干预计划。那些巧合的偶遇、神秘的提示，都是身边人对他笨拙的关怀。影片最后，周晓阳没有选择追回前妻或拥抱新恋情，而是穿着那双跑鞋冲向夕阳——这次没有系统提示，但他知道该往哪儿跑。